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最近はO-157などのとっても恐ろしい菌が世間を騒がせています。 この菌は特に牛肉に住み着いていて、そのお肉を食べてしまうと 感染してしまい、場合によっては死に至ってしまうという何とも 怖い菌です。 …

  主婦の方々はみなさん上手に野菜を保存されています。 正直なところボクにはそのやり方が全くわかりませんでした。 完全に独学で調べました。 まだ、載ってな野菜もありますが、それは使った事がな …

はい！料理を始めましょうって言われて まず、困ってしまうのは包丁の使い方なんですよね。 ボクの家庭では子供が２人いますが、２人とも小学生になったのを皮切りに 妻が働く事になりました。 そこで、ボクも料 …

夏はもとより、暑かったり、緊張したりすると勝手に体に出てくる汗。 掻きたくなくても掻いてしまいます。 でも、ちゃんと掻いてしまうのには理由もあります。 体温を下げるっていう重要な役割なんです。 これが …

４０代にもなると、よく加齢臭がするって言われます。 実際に自分が臭ってるかどうかすらよくわからないですよね。 でも、やっぱりニオイは気になってしまいます。 じゃあ、ちょっと気になるそのニオイ。 あなた …

足のニオイと聞いて、誰もいい香りを連想する人は全くいないでしょう。 そのクサさといったら、かなりのもんです。 ちょっと石鹸でこすったくらいではそのニオイはとれません。 年齢を重ねればそのクサさはどんど …

40代にもなってほとんど料理をした事もない私が 料理をしようとした時に、一番難しさを感じたのが 包丁の使い方でした。 ちょっと失敗したら手を切ってしまいそうですし 恐る恐る切るから余計に危なっかしいわ …

40代の約90％の方が口臭に悩んでいます。 中にはただ、思い込みの方もいらっしゃるかもしれません。 しかしながら、年齢を重ねるとともに口腔的な要因や 体内的な要因からニオイが発生する方も増えてくるのも …

しっかりと練習を重ねいよいよレースに参戦！ せっかく練習したので、その力を発揮したいですね。 なにぶん、長丁場の42.195㎞なのでペース配分が 力を発揮できるかどうかのカギになります。 せっかく練習 …

現在、フルマラソンを走っていて実際にサブ３を達成したランナーは ひとにぎりしかいません。（マラソン人口の約3％） そのひとにぎりに入る為にみんなどのような努力をしているのでしょうか？ 実際にフルマラソ …